Conozca la atención dental general, preventiva y restauradora de Bayfront Dental.
¿Por qué es tan importante la higiene bucal?
La enfermedad periodontal puede causar pérdida dental en adultos. El cepillado y la limpieza entre los dientes, realizados a diario con una técnica adecuada, ayudan a reducir el riesgo de caries y enfermedad periodontal.
La placa bacteriana participa en las caries y la enfermedad periodontal. Es una película incolora que se adhiere a los dientes junto a las encías y se forma continuamente. Un cepillado cuidadoso y la limpieza diaria entre los dientes ayudan a retirarla y a reducir el riesgo de enfermedad periodontal.
Cómo cepillarse los dientes
La Dra. Taylor Light y el equipo de Bayfront Dental recomiendan un cepillo de cerdas suaves. Colóquelo en un ángulo de 45 grados donde se unen los dientes y las encías. Muévalo suavemente en círculos varias veces, con movimientos cortos y suaves sobre las superficies externas. Aplique presión ligera al llevar las cerdas entre los dientes, sin causar molestias.
Después de limpiar las superficies externas de todos los dientes, siga las mismas indicaciones para limpiar las superficies internas de los dientes posteriores.
Para limpiar la parte interna de los dientes frontales superiores e inferiores, sostenga el cepillo verticalmente. Haga varios movimientos suaves de adelante hacia atrás sobre cada diente. No olvide cepillar suavemente las encías cercanas.
Después limpie las superficies de masticación con movimientos cortos y suaves. Cambie la posición del cepillo tantas veces como sea necesario para llegar a todas las superficies. Observe su técnica en el espejo para comprobar que las limpia. Al terminar, siga las indicaciones de su dentista sobre el uso de la pasta dental y el enjuague.
Cuidado de los dientes y las encías
Cómo usar hilo dental
La enfermedad periodontal puede aparecer entre los dientes, donde el cepillo no llega. El hilo dental ayuda a retirar la placa de esas superficies. Es importante desarrollar una técnica adecuada. Las siguientes indicaciones pueden ayudarle, pero recuerde que requiere tiempo y práctica.
Comience con un trozo de hilo dental de unas 18 pulgadas; el hilo encerado puede ser más fácil de usar. Enrolle suavemente la mayor parte alrededor del dedo medio de una mano y el resto alrededor del dedo medio de la otra.
Para limpiar los dientes superiores, sujete el hilo entre el pulgar y el índice de cada mano. Introdúzcalo suavemente entre los dientes con un movimiento de adelante hacia atrás. No lo fuerce ni lo haga entrar de golpe. Llévelo hasta la línea de las encías y cúrvelo en forma de C contra un diente. Deslícelo entre la encía y el diente hasta sentir una resistencia leve. Muévalo hacia arriba y abajo por el costado del diente. Recuerde que hay dos superficies dentales que limpiar en cada espacio. Continúe por ambos lados de todos los dientes superiores, con cuidado de no cortar las encías. A medida que se ensucie el hilo, páselo de un dedo al otro para utilizar una sección limpia.
Para limpiar entre los dientes inferiores, guíe el hilo con los índices de ambas manos. No olvide la parte posterior del último diente a ambos lados, tanto arriba como abajo.
Al terminar, puede enjuagarse con agua para retirar restos de alimentos. Si las encías sangran o están sensibles al usar hilo dental, coméntelo con el equipo. El dolor puede indicar demasiada presión o que se pellizca la encía. No suponga que el sangrado se resolverá por sí solo; la técnica adecuada y una evaluación ayudan a determinar la causa y el cuidado necesario.
Cuidado de los dientes sensibles
A veces, después de un tratamiento dental, los dientes sienten sensibilidad al frío y al calor. La duración y la causa varían; mantener la higiene bucal es importante, pero no garantiza que desaparezca. Si la sensibilidad es intensa o persistente, consulte con su dentista. Puede recomendar una pasta o un enjuague diseñado para dientes sensibles, según la evaluación.
Cómo elegir productos de higiene bucal
Hay tantos productos disponibles que elegir puede resultar confuso. Estas son algunas sugerencias para seleccionar productos de cuidado dental; el equipo puede ayudarle a adaptarlas a sus necesidades.
Los cepillos eléctricos pueden ser una opción eficaz para muchos pacientes. Los irrigadores bucales utilizan chorros de agua y pueden complementar el cuidado diario, pero no sustituyen el cepillado. Pregunte al equipo qué método de limpieza interdental es apropiado para usted y cómo utilizar los dispositivos. El consultorio también puede orientarle sobre los cepillos Rotadent e Interplak.
Algunos cepillos tienen una punta de goma en el mango para masajear las encías después del cepillado. También hay cepillos pequeños, llamados interproximales, para limpiar entre los dientes. Si se utilizan incorrectamente pueden lesionar las encías, por lo que debe comentar su uso adecuado con el dentista.
Las pastas con fluoruro ayudan a prevenir las caries; algunos enjuagues pueden complementar el cuidado cuando se utilizan según las indicaciones junto con el cepillado y la limpieza entre los dientes. Los enjuagues no se recomiendan para niños menores de seis años salvo indicación profesional. Las pastas para controlar el sarro pueden ayudar con los depósitos por encima de las encías, pero no sustituyen la evaluación ni el tratamiento de la enfermedad periodontal.
Los enjuagues contra la placa con reconocimiento de la American Dental Association contienen agentes que pueden ayudar a controlar la inflamación inicial de las encías. Utilícelos junto con el cepillado y la limpieza entre los dientes, siguiendo las indicaciones.
Limpieza dental profesional
El cepillado y la limpieza entre los dientes ayudan a limitar la acumulación de placa, pero una limpieza profesional retira el sarro que no se elimina en casa. Las visitas a nuestro consultorio son una parte importante del cuidado preventivo de las encías y la conservación de los dientes a largo plazo.
Higiene bucal en el centro de Miami
La atención de higiene bucal de Bayfront Dental se centra en la prevención, las limpiezas, la orientación para el cuidado en casa y la salud de los dientes y encías a largo plazo para pacientes de Miami. Bayfront Dental está en 224 Southeast 1st Street, una ubicación conveniente para pacientes que viven o trabajan cerca del centro de Miami, Brickell, Edgewater, Midtown Miami, Wynwood, Key Biscayne, Coconut Grove, Coral Gables y Miami Beach.
Qué esperar en Bayfront Dental
- Limpieza profesional según la salud de las encías
- Recomendaciones de cepillado, hilo dental y herramientas para el cuidado en casa
- Seguimiento de la inflamación, el sangrado, la retracción y los depósitos
Preguntas frecuentes sobre higiene bucal
¿Con qué frecuencia debo realizarme una limpieza dental?
Muchos pacientes se benefician de limpiezas cada seis meses, pero la salud de las encías y los factores de riesgo pueden requerir otro calendario.
¿Por qué me sangran las encías al usar hilo dental?
El sangrado puede ser un signo de inflamación, depósitos o enfermedad de las encías y debe comentarse durante una visita dental.
¿La higiene bucal puede afectar la salud general?
La salud bucal está relacionada con el bienestar general y no debe ignorarse la inflamación de las encías.
¿Qué puedo hacer entre visitas?
El cepillado diario, el hilo dental u otra limpieza interdental y las visitas dentales regulares ayudan a mantener dientes y encías más sanos.
¿Quién podría ser un buen candidato para la higiene bucal?
La recomendación adecuada depende de su salud bucal, sus síntomas, objetivos y los hallazgos del examen. Bayfront Dental revisa sus dientes, encías, mordida, historial médico y preferencias antes de conversar sobre la idoneidad de la higiene bucal para usted.
¿Qué debo esperar en una visita para la higiene bucal?
Su visita comienza con una conversación y un examen. Cuando sea necesario, el equipo puede recomendar imágenes digitales, fotografías u otras evaluaciones diagnósticas para que comprenda sus opciones antes de iniciar el tratamiento.
¿Es conveniente acceder a la higiene bucal para los pacientes cerca del centro de Miami y Brickell?
Sí. Bayfront Dental está en 224 Southeast 1st Street, en el centro de Miami, una ubicación conveniente para pacientes que viven o trabajan cerca del centro de Miami, Brickell, Edgewater, Midtown Miami, Wynwood y comunidades cercanas.
¿Bayfront Dental me explicará mis opciones antes del tratamiento?
Sí. El equipo se centra en una comunicación clara, la comodidad y las decisiones informadas. Antes de continuar, debe comprender el propósito del tratamiento, los pasos previstos, las alternativas y lo que sigue.
¿Cómo programo una cita?
Puede solicitar una cita en línea en el sitio web o llamar a Bayfront Dental al (305) 530-1866.